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2019-06-07   来源:本站原创    点击量:

c?传统养生学的“道理术法”_时令养生_养生之道网
传统养生学中的“道、理、法、术”层次结构:“道”为源,为养生之本“道”,即养生之道,它与道家所论的“道”有类似之处,所谓&ldquo,马会摇钱树开奖结果;道法自然”、“自然之道”。它存在于天地间,存在于生命运动中,但它却难被一般人所认识、理解、把握。虽然养生可以有千法万术,但最根本的是要合于自然,通天报彩图,合乎“道”。这个“道”确实存在着,并发挥着作用。第一,它体现了宇宙间的一般规律,反映了生命运动变化的客观规律。遵循了这一规律,也就遵循了“道”,体验了“道”。其次,它存在于人们生活之中。所谓大道不繁,道不远人,它是自然而然,不以人的意志为转移的。再次,它是养生的最终体现,存在于人们的具体养生方法中。亦即是说,人们在养生过程中,处处时时反映“道”的内涵,实践“道”的要求,最终合于“道”,达到养生的目的。可见“道”乃养生之源,是养生的总规律。“理”明“道”,揭养生之秘“理”,乃养生之理,是养生的理论、道理、原理,是用来解释说明养生之道的,也是阐述养生方法、原则的理论。如“天人相应”、“整体观念”、“调谐阴阳”及藏象理论、经络学说等,均是阐明养生之“道”和养生机制的理论要义。它通过详细的论述,能使人们理解养生之“道”,使人们知其然,更知其所以然,使人们真正认识养生的重要性、可行性、实用性,使人们在一定层次、水准上进行养生实践,而不是道听途说的“养生”,更非“歪理邪说”下的“养生”。

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